PMS/PMDD

PMS står for premenstruelt syndrom. Dette er symptomer og plager som man kan oppleve i dagene mellom en eggløsning og før forventet menstruasjon. Plagene kan bestå av irritabilitet, humørsvingninger, følelse av stress og uro, hodepine og/eller oppblåsthet og ømme bryster. Symptomene forsvinner i løpet av menstruasjonens varighet. PMDD står for premenstruell dysforisk lidelse og er en ekstrem og alvorlig variant av PMS. Her vil alle symptomene man opplever i forbindelse med PMS bli forsterket og noen opplever en følelse av dyp nedstemthet, noen ganger på grensen til å ha selvmordstanker. Det finnes hjelp å få for begge deler, både i form av medisiner og/eller en mer tverrfaglig tilnærming i form av samtaleterapi med fokus på egenmestring og god informasjon.